Cách sử dụng máy đo huyết áp tại nhà để có kết quả chính xác nhất | Dienmaygiadinh

Máy móc 0 lượt xem

Bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm và phổ biến ở nước ta. Vì vậy, việc trang bị một chiếc máy đo huyết áp để kiểm tra kịp thời tại nhà là rất quan trọng. Và để việc sử dụng máy đo huyết áp hay máy đo huyết áp được thuận lợi, Nguyễn Kim sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng hiệu quả trong bài viết tiếp theo.

Đối với máy đo huyết áp cổ tay

Cách quấn dây đeo cổ tay:

Quấn dây đeo đúng cách để máy đo huyết áp cho kết quả chính xác.

Quấn dây đeo đúng cách để máy đo huyết áp cho kết quả chính xác.

Không nên quấn cà vạt quanh tay áo, bạn nên xắn tay áo hoặc mặc quần đùi trước khi quấn.

Cánh tay trái gần tim hơn, vì vậy các phép đo ở cổ tay trái sẽ chính xác hơn.

Nếu ngón tay cái phù hợp với màn hình máy đo huyết áp, điều đó có nghĩa là bạn đã quấn ngón tay đúng cách.

– Mép của vòng bít cách cánh tay 1 – 2 cm.

Khi đo huyết áp, bạn cần thực hiện các hành vi sau:

Để có kết quả đo chính xác nhất, bạn không nên đặt máy đo huyết áp quá cao hoặc quá thấp so với tim. Vị trí tốt nhất là ngang với tim để huyết áp kế hoạt động tốt. Đặc biệt, bạn nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm trong ngày để xem huyết áp có dao động không.

Xem Thêm  Máy đo huyết áp điện tử Omron HEM-8712 giá tốt tại nguyenkim.com | Dienmaygiadinh

Hành vi đúng khi đo huyết áp

Hành vi đúng khi đo huyết áp

Trước khi đo, bạn cần:

Thư giãn, ngồi thoải mái ở nhiệt độ thích hợp.

Tránh ăn, hút thuốc hoặc tập thể dục trước khi đo huyết áp. Tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi từ 30 đến 60 phút để có kết quả đo chính xác.

– Ngồi thẳng chân trên sàn, không ngồi nghiêng, không di chuyển hoặc nói chuyện trong khi đo.

Đo huyết áp của bạn:

– Khởi động bạn nhấn nút ON / OFF để khởi động máy.

Găng tay sẽ tự động phồng lên để đo huyết áp. Nếu áp suất trong vòng bít không đủ, thiết bị sẽ tự động bơm thêm để đạt áp suất cần thiết.

Khi đạt đến mức yêu cầu, áp suất vòng bít sẽ tự động giảm dần.

Cuối cùng, kết quả đo huyết áp và nhịp tim sẽ được hiển thị trên màn hình LCD.

Đối với lần đo thứ hai, bạn phải đợi ít nhất 5 phút.

Kết quả đo sẽ hiển thị trên màn hình của máy đo huyết áp.

Kết quả đo sẽ hiển thị trên màn hình của máy đo huyết áp.

Đối với máy đo huyết áp tay

Cách quấn băng quấn bắp tay:

Tốt nhất là mặc áo tay ngắn để lộ hoặc kéo áo sát đường viền cổ áo.

Quấn cổ tay trái 2-3 cm trên khuỷu tay và phía trên quỹ đạo.

Không quấn đai quá chặt, hãy điều chỉnh sao cho phần kết nối vòng bít ở giữa cánh tay trong. Vòng bít phù hợp với cánh tay có chu vi từ 22 – 35 cm.

Xem Thêm  Máy Cạo Râu Philips S1121 Giá Rẻ | Dienmaygiadinh

– Đưa đầu dây quấn vào lỗ bên hông của huyết áp kế bắp tay.

Máy đo huyết áp bắp tay rất phổ biến hiện nay.

Máy đo huyết áp bắp tay rất phổ biến hiện nay.

Khi đo huyết áp, bạn cần thực hiện các hành vi sau:

Trước khi đo, bạn nên nghỉ ngơi khoảng 5 phút.

Vị trí đo huyết áp, ngủ hay ngồi là do bạn quyết định, miễn sao tay áo luôn ngang tim là được.

Không nói hoặc di chuyển trong quá trình đo.

Thực hiện đúng tư thế ngồi đo huyết áp để có kết quả chính xác.

Thực hiện đúng tư thế ngồi đo huyết áp để có kết quả chính xác.

Đo huyết áp của bạn:

Khi dây đã quấn quanh bắp tay, nhấn nút nguồn để nổ máy.

– Sau khi tự kiểm tra, tất cả các thông số nhanh chóng hiển thị trên màn hình, máy bắt đầu quá trình đo.

Găng tay sẽ tự động phồng lên để đo huyết áp. Nếu áp suất trong vòng bít không đủ, thiết bị sẽ tự động bơm thêm để đạt áp suất cần thiết.

– Khi đạt đến mức yêu cầu, áp suất vòng bít sẽ tự động giảm dần.

Cuối cùng, kết quả đo huyết áp và nhịp tim sẽ được hiển thị trên màn hình.

Lưu ý: Bạn có thể dừng phép đo bất kỳ lúc nào bằng cách nhấn nút bật / tắt. Khi đó, máy đo huyết áp sẽ tự động tắt sau 1 phút. Chờ ít nhất 5 phút trước khi thực hiện phép đo tiếp theo.

Xem Thêm  Top 5 Máy hâm sữa Fatz loại nào tốt nhất nên dùng hiện nay | Dienmaygiadinh

Các thiết bị y tế như máy đo huyết áp rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh việc sở hữu một sản phẩm chất lượng, bạn cũng nên học cách sử dụng sao cho tối ưu để phản ánh đúng đắn sức khỏe của bản thân và gia đình.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud